Formation

En Gestion du Stress et Communication Non Violente (CNV)

  • Connaître et comprendre les mécanismes du stress
  • Identifier son attitude face au stress
  • Faire le diagnostic des domaines sur lesquels on peut agir
  • Reprendre le contrôle, gérer les stresseurs
  • Faire face aux sollicitations
  • Gestion des conflits avec la Communication Non Violente

Tarifs

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